Mickaela

Fredag 27 jan 15:29

Vad är en doula?

Petra

Fredag 27 jan 17:50

Hej Mickaela!

En doula är ett stöd för den som ska föda barn :)
doula är ett grekiskt ord som betyder kvinna som ger omvårdnad.
En barnmorska har det medicinska ansvaret och närvarar oftast bara under själva födseln.

En doula har träffat mamman/paret innan förlossningen vet deras önskemål mm.
Vi är med under hela förlossningen,hjälper mamman med värkarna,andning,massage,visar partnern vad han kan göra mm
Läs också mina tidigare inlägg om vad doulan är/gör.
Fråga gärna igen!
Ha en fin fredag!

Kia Elfström

6 december 2011 20:00

Hej Petra! Ska vi nätverka? Kika in på min hemsida www.fodameddoula.se så kan vi länka varandra! Bra med nätverk och någon att bolla tankar och ideér med. Jag doular i stockholm. Kram Kia

Petra

6 december 2011 23:28

Hej Kia!
Ja jättegärna,det låter mycket bra!:)
Och jag doular i Göteborg.

Kram Petra

emma (:

1 december 2011 08:42

Hej, jag undrar vad en doula gör, haha. Jag har verkligen ingen aning! Så snälla förklara för mig för din blogg är intressant! :)

Petra

1 december 2011 13:08

Heej Emma!
Det är många som inte vet vad en doula är så du är i goda händer ;)

Varav bloggen så att så många som möjligt får veta om detta fantastiska stöd!

Gå till mina tidigare inlägg (längst ner på bloggsidan,tryck på rutan 4 och läs även slutet på ruta 3! Där har jag skrivit vad en doula är,vad hon gör och doulans roll till partnern mm Är det något mer du undrar över så fråga mig gärna igen! =)
Ha en fin dag!

Bästa hälsningar
Petra//doulan

rebecca

8 november 2011 17:28

Hejsan :) Undrar en sak , det står att doula minskar förlossningens längd med 25%. Hur gör den det ? :)

Petra

10 november 2011 19:49

Hej Rebecca!

Bra fråga!

Förklarar så enkelt som möjligt.

När man har ont eller är rädd för vad som ska hända (rädslan kan bero på många olika orsaker)mm
så blir det muskelspänningar i kroppen, instinktivt vill vi fly ifrån smärtan och om man spänner sig så vill bäckenbotten med muskelatur inte öppna sig..den blir som en mussla. (varav det kan bli akutsnitt mm)

En utbildad doula vet hur viktigt det är att vara avslappnad hela tiden och ser tidigt tecken som visar på att man spänner sig (man kanske ser avslappnad ut) då är vi genast där och guidar kvinnan rätt!

Vi gör själva likadant och då blir det lättare för mamman att "följa med"

Vi har kunskap och är tränade i olika avslappningsmetoder och avslappnande massage mm.

Dom blir också trygga att vi är med dom hela tiden och kan hjälpa till och också påminna personalen om deras önskemål mm

Många barnmorskor har inte tid att vara med under hela förloppet utan bara vid undersökningar och när krystvärkarna börjar.

Har man tur så kan en barnmorskeelev vara med och då blir hon som din doula.

I Stockholms län har man nyligen bestämt att en ensamstående gravid kvinna har rätt att få en doula tilldelad så det går framåt iaf!

Ha det så gott!

Bästa hälsningar
Petra :)

Carina!

11 juli 2011 00:17

ååh om jag bara kunde prata med en som dig. är inte gravid men varit gravid 4 ggr men 3 friska söta barn. fött vaginalt 1 gång snitt 2 ggr och alla 3 stora barn och komplikationer !

Petra

11 juli 2011 00:50

Det får du!

Min mejladress och nr står i bloggen.
Du har varit med om en hel del förstår jag..

Ha det bra så hörs vi kanske då :)

sofiaprincess

5 juli 2011 16:56

vill du ha header??
Gå in på min blogg o kommentera då då!"

Petra

5 juli 2011 17:42

Japp det kan jag göra!

Va inne och tittade precis :)

Åker iväg en v nu med sen hittar jag säkert nåt att kommentera.

Ha det bra!

Zizzi

5 juli 2011 14:57

Vad betyder doulan? Och en fråga till: Hur gammal är du? =)

Petra

5 juli 2011 15:21

Hej Zizzi!
Doula är en förlossningscoach,
ett stöd för den gravida & hennes partner innan efter och under förlossning.
Se mitt inlägg om vad är doula är/gör.

Hehe.. jag är gammal typ 40 :) men ung i sinnet och mycket humor så kommer man långt! ;)
Fin blogg du har,gulliga bilder!
Ha det gott! :)

Caroline

4 juli 2011 02:29

Måste säga att du har verkligen en super bra blogg, här kommer jag titta in fler gånger.
jag är gravid och har snart gått halva tiden.
har du några bra tips på hur man kan förbereda sig inför förlossningen? vad är det man behöver tänka på?

Petra

4 juli 2011 13:22

Hej Caroline!

Grattis till bebben i magen!
Roligt att höra att du gillar min blogg:)

Lyssna på din kropp,är du t.ex trött så vila om det är möjligt. (kroppen talar om vad den vill men ofta har man inte tid att lyssna på den)
Man brukar få en del råd från omgivningen :) ta tillvara på dem som passar dig och din situation.
Träna på enkla avslappningsövningar,om du är i en mammagrupp längre fram, öva på det du får lära dig..brukar bli en hel del skratt också vilket är bra!
Lagom varma bad är skönt och hjälper kroppen att slappna av.

Titta på mina länkar,t.ex en bra start,barnmorska.net (bm.net tar även upp specefika problem/ämnen som kan uppstå)
Boktipsen som jag skrivit i ett av mina inlägg är jättebra.
Bra kost och motion bidrar till att man mår bättre.
Fler bra tips kommer snart ut i tidningen Mama

Följ råden som funkar för dig!

Lycka till nu
och undrar du ngt så hör av dig.

Kram Petra

cecilia

18 mars 2011 09:00

Hej!
Jag är en tjej på 16 år , två dagar efter min 16års dag fick jag min lilla prinsessa, den 21 januari föddes hon.
Jag såg din blogg nu idag, men det är någonting jag verkligen kommer följa. & hoppas du har kvar den om några år också då jag vill ha mitt andra barn. Men hade först tänkt gå klart skolan och skaffa mig ett jobb. Du skriver verkligen bra saker i din blogg måste jag säga!
kram Cecilia

http://ungmamma2011.bloggplatsen.se/
http://ceciliahollsten.blogspot.com

Petra

18 mars 2011 12:22

Hej Cecilia! Tack,glad jag blir att du tycker så!:) Ja bloggen är ny så jag hoppas att den finns kvar länge! Du tänker helt rätt,starkt av dig att gå klart skolan och sen söka jobb innan det blir en sessa eller prins till! Det kommer gå bra för dig med så fina mål.:) Undrar du över något så fråga. Må så gott och lycka till med din lilla prinsessa!:) Kram Petra

Helle

17 mars 2011 21:49

En grej du kan ta upp om det inte redan är skrivet om i din blogg är det här med smärtor i ligamenten som håller fast livmodern! Jag har läst flertalet böcker och EN enda har beskrivit den där gräsliga smärtan jag haft flera gånger i ljumsken. Jag trodde jag höll på att få missfall.

Petra

17 mars 2011 22:17

Hej Helle! Usch det låter verkligen smärtsamt! Jag tänker på foglossning,kan det vara det? Jag har haft mkt problem med det. Både ligamenten töjer sig & bäcken botten luckras upp. Ska kolla upp det här med ligamenten & livmodern..om det kan vara något annat.Vet att jag hade ont men fick till svar att det tillhörde min foglossning.Detta va intressant..Återkommer till dig & kommer att ta upp detta. Tack! Hoppas allt är bra! Mvh Petra :)