Doulan - ett stöd för den födande kvinnan och hennes partner.

Direktlänk till inlägg 9 mars 2011

Rädd för smärta.

Av Petra - 9 mars 2011 19:51

Så här i början så skriver jag mycket information om vad en doula gör.

Många vet inte om att det finns doulor. Ett stöd som jag hade velat ha under mina förlossningar.

Visst hade jag bra stöd i min man och min mamma men de hade inte den kunskapen om andning, massage och avslappnande beröring som en doula har. Inte heller om hur jag skulle hantera den rädsla inför smärtan jag upplevde.

Jag gick i en mammagrupp och lärde mig en hel del men när det väl gällde så blev jag panikslagen av smärtan och glömde allt!

Suck,jag jobbade emot smärtan istället för att följa med den. Lättare sagt än gjort! Idag vet jag att en doula hade hjälpt både mig och min partner att påminna mig om det som jag hade lärt mig och som är såå viktigt i en smärtsam förlossning.. fort.följer..

Allmänt

Dela

Kim

9 mars 2011 21:01

Va bra skrivet!
Inlägget under detta är åxå bra, ska nog låna lite utav det ;)

Petra

9 mars 2011 21:40

Tack! Låna på!:) Ja jag har lånat lite fr Elinor oxå men det står samma på odis mm Tror det är bra att det står samma hos alla doulor ang fakta,då vi följer samma riktlinjer :) Men ska försöka skriva lite personligt oxå.. Men ibland e d stopp! Kul att vi kan följa varann o stötta även här! Ska kolla in din oxå,Kram! :)

Åza

10 mars 2011 02:37

Tänk om du hade funnits då jag väntade min son för snart 17 år sedan..Var så otroligt nervös å rädd inför förlossningen..Barnmorskans lugnande ord var typ..ja,det gör ont och hon berättade för mej att hon helst av allt bara ville ta sitt pick och pack och springa därifrån då hon en gång låg på förlossningen.(var inte direkt de orden jag ville höra!!)givetvis blev det en väldigt lång och jobbig förlossning som slutade med sugklocka..
Vågade inte skaffa fler barn på grund av detta..
Kände ingen som helst stöttning varken före eller efter förlossningen..det enda var en brochyr om en auroragrupp som jag kunde kontakta om jag funderade på fler barn i framtiden...
Rädslan tog övertaget,blev bara en kille för vår del... som vi älskar över allt annat!!!
Hur som..Kan bara säga:Du behövs och kommer att vara oerhört värdefull!! Lycka till!!
MVH.Åsa

http://aza.bloggagratis.se

Petra

10 mars 2011 12:11

Hej Åsa! Tack för din kommentar! Jag blev rörd av vad du skrev och upplevt! Det är just därför jag startat bloggen för att tala om att detta fantastiska stöd finns! Jag har själv varit förlossningsrädd och vet att man behöver bli sedd och bekräftad och stöttad innan,under och efter en förlossning. Den upplevelsen man har minns man hela livet! Roligt att du/ni fick en kille :) Tack för att du skrev och ville dela med dig! Mvh/kram Petra

Intervjuad i tidningen mama.nu

Kommentarer (0)

Av Petra - 20 april 2016 16:17

http://mama.nu/artiklar/nya-trenden-foda-med-Doula-vi-blir-ett-superteam/ ...

Tårtan :)

Kommentarer (0)

Av Petra - 17 november 2015 22:33

Youtubeklipp: Life in the woom. (på 4 minuter)

Kommentarer (0)

Av Petra - 24 mars 2015 19:05

Du kan amma här! Dokumentären

Kommentarer (0)

Av Petra - 21 mars 2015 22:09

Nu är den äntligen här! Du kan amma här! - Dokumentären, som hade världspremiär igår på Amningshjälpens Riksträff som hölls i Göteborg 20/3-22/3 2015 ...

Sova bekvämt

Kommentarer (0)

Av Petra - 3 mars 2015 21:32

Visa fler inlägg

Presentation

Heej och välkomna till mig!

Jag heter Petra och är en glad och trygg person och erfaren som doula. Här i min blogg skriver jag om förlossningar och ämnen kring det.
Känn er varmt välkomna att dela med er av era tankar och erfarenheter, dom är viktiga!

Visa presentation

En doula minskar

-Antalet kejsarsnitt

-Förlossningens längd

-Behovet av medicinsk smärtlindring

-Önskemål om ryggbedövning

-Otryggheten hos föräldrarna

Mitt arbete som doula

Både du som mamma och din partner - som är ditt främsta stöd - är värda en fin och positiv förlossning på era egna villkor.

Om förlossningsupplevelsen blir positiv eller ej beror inte så mycket på var man föder,hur lång tid förlossningen tar eller vilken smärtlindring man tar utan på det stöd man får,att känna sig trygg och att man blir sedd, respekterad och behandlad med värme.

Att skapa trygghet och goda förutsättningar utifrån era önskemål är därför min främsta uppgift så att ni och ert lilla underverk kan få en så vacker och trygg start i livet som möjligt.

Jag jobbar jag gärna med omtyckta massagemetoder,Dyktekniken, Heli-verktygen och Profylax

- efter vad som passar just dig/er.

Jag tillhör även förlossningsgruppen.se

Jag är utbildad ODIS-Doula,Förlossningspedagog och Kangeroula - NINO Academy (Neuroscience for Improved Neonatal Outcomes)

Jag är även aktiv medlem i Amningshjälpen och i Födelsehuset

Fråga mig

16 besvarade frågor

Hur går det till

Innan

Utöver vårt första möte som är kostnadsfritt (för att se om vår kemi stämmer) så träffas vi 1-3 gånger innan förlossningen. Vi pratar igenom era funderingar,känslor och förväntningar ni har inför förlossningen och på mig som doula.

Jag ger gärna råd och visar er avslappningsövningar inför förlossningen.

Utöver dessa träffar finns jag givetvis tillgänglig på telefon.

Förlossningen

När det är dax ringer ni mig och vi möts upp antingen i hemmet eller på förlossningsavdelningen.

Jag finns där med stöd och värnar om era önskemål,guidar er genom andningstekniker/massagemetoder som ger avslappning och underlättar för partnern - som är kvinnans främsta stöd - att känna sig trygg i situationen.

Jag hjälper även till med praktiska saker som t.ex hämtar fika, tar foton om så önskas mm.

Jag finns där för er med trygghet, bekräftelse och hjälp.

Efter

Någon vecka eller två efter förlossningen har vi en återträff för att prata igenom förloppet, hur ni upplevt det och svara på ev.frågor.

Stöttar er gärna och ger råd när det t.ex gäller

amning mm.

Jag har tystnadsplikt